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DTR Bouquinerie est une bouquinerie située en Seine Maritime près de Rouen. (76520 Quévreville la Poterie)

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Le yoga du sommeil éveillé : Méthode de relaxation / Yoga Nidra - Dennis Boyes. Livre de 1983, édité par Epi Intelligences du corps, 143 pages. Le Yoga Nidra est le sommeil yogique : un état où tout l'organisme musculaire, nerveux, psychique, se trouve dans un état de parfaite détente, mais où la conscience reste vigilante. Une vigilance paisible et silencieuse qui conduit à une rencontre et à une réconciliation avec soi-même. Le lecteur trouvera dans ce livre une progression de cette pratique depuis un niveau superficiel jusqu'à une relaxation profonde qui est en même temps source d'enrichissement de l'être.  Format 18x11 cm. Livre en état correct, couverture frottée.

35 euros

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